誰しもいろいろな理由でうつ的になることがあると思います。自分も2年前にそのような状態になりましたが、般若心経一万回唱えることを目標にして見事に元気を回復しました。そんな経験を書いてみたいと思います。
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心を癒す「青い海」の気功 by jinさん

カンタンCM作成サイト コマーシャライザー






気功も般若心経と同じく落ち込んだときに効果を発揮します。両方するといいかもしれません。これは、私が創作した「青い海」の気功のCMです。しだいに意識の海に溶けることができれば、新たに心と身体を再生することができます。よろしければ、一度試してみてください。
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【2008/08/26 18:36】 | 心と身体
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